皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です。
足の親指が外側に曲がってしまう「外反母趾」。
パンプスやヒールを履く機会が多い女性に多くみられる症状です。
見た目の問題だけでなく、痛みや歩行の妨げになるなど、日常生活に大きな影響を及ぼします。
なぜ外反母趾になるの？
外反母趾の主な原因は以下のようなものがあります：
・生まれつきの足の骨の形状
・足のアーチの低下（偏平足）
・足に合わない靴の長時間使用
特に、つま先の細い靴やハイヒールを頻繁に履くことは、外反母趾を悪化させる大きな要因となります。
外反母趾を放置するとどうなるの？
- 痛みが増強：足の親指の付け根に痛みが生じ、歩行が困難になることがあります。
- 変形の進行：見た目の悪化だけでなく、他の関節にも影響が及ぶ可能性があります。
- タコや魚の目の発生：靴と擦れる部分にタコや魚の目ができやすくなります。
外反母趾を改善するには？
- 足裏の筋肉の柔軟性向上：足裏の筋肉をほぐし、アーチ構造をサポートします。
- 関節の調整：変形した関節にアプローチし、自然な位置に導きます。
- 姿勢の改善：全身のバランスを整え、外反母趾の根本改善を目指します。
外反母趾でお悩みの方は、一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください。
秋山駅前整骨院が、痛みの少ない快適な生活を取り戻すお手伝いをいたします！
秋山駅前整骨院
営業時間：
【平日】9時～12時 / 15時～21時
【土・祝】9時～13時 / 15時～18時
住所：千葉県松戸市秋山1-16-4 102（北総線秋山駅から徒歩30秒）
TEL：047-718-6964
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