秋山駅前整骨院 ブログ

•  再発防止へ！ジャンパー膝に効く「膝周りの柔軟性アップ」ストレッチ

  皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！ ジャンパー膝（膝蓋腱炎）は、膝の前面にある … 続きを読む →

  [ 2025年11月8日 ]

•  自律神経の乱れ

  自律神経の乱れは、体調不良や精神的なストレスの原因となります。 自律神経は心臓の … 続きを読む →

  [ 2025年11月7日 ]

•  「かかとの痛み」を放置しないで！ アキレス腱炎の正しい知識と対処法

  皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！ アキレス腱炎は、ふくらはぎの筋肉と足かかと … 続きを読む →

  [ 2025年11月6日 ]

•  【その痛み、放置しないで！】手首・指の付け根の痛みは「腱鞘炎」かも？秋山駅前整骨院にご相談を

  皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！ 手首や指の付け根が痛くて、日常生活に支障が … 続きを読む →

  [ 2025年11月4日 ]

•  「腕のしびれ、もしかしてその姿勢が原因かも？」デスクワークで悪化する首の負担を根本ケア！

  皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！ 「最近、腕にしびれを感じる…」そんなお悩み … 続きを読む →

  [ 2025年11月3日 ]

•  「変形性膝関節症でお悩みの方へ。快適な歩行を取り戻すための第一歩」

  変形性膝関節症でお悩みはありませんか？膝の痛みや動かしにくさが続くと、歩行や階段 … 続きを読む →

  [ 2025年11月1日 ]

•  ⚡️ その背中の痛み、【放置は危険信号】！ 肩こり・集中力低下は「背中」が原因かもしれません。

  皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！ 背中の痛みでお困りではありませんか？ デス … 続きを読む →

  [ 2025年10月31日 ]

•  【スマホ頭痛】「薬に頼りたくない」あなたへ。その頭痛、首の緊張が原因かも？

  最近、「スマホを見ていると頭が痛くなる」という方が増えています。 この“スマホ頭 … 続きを読む →

  [ 2025年10月30日 ]

•  【小指の曲がり・痛み】女性に多い内反小趾を根本から改善！秋山駅前整骨院

  皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！ 小指が外側に曲がってしまう「内反小趾」でお … 続きを読む →

  [ 2025年10月28日 ]

•  【夜眠れないあなたへ】不眠の原因は「体のゆがみ」かも？当院が快適な睡眠をサポート！

  皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！ 夜なかなか寝付けない、眠りが浅くて何度も目 … 続きを読む →

  [ 2025年10月27日 ]