皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です！
運動後にかかとが痛む、歩行時に痛みを感じるなど、アキレス腱の痛みでお悩みではありませんか？
もしかしたら、それは「アキレス腱炎」かもしれません。
なぜアキレス腱炎になるの？
アキレス腱炎は、アキレス腱に繰り返し負荷がかかることで炎症が起こる状態です。
スポーツ選手やランナーに多くみられますが、運動不足の方でも急に運動強度を上げたり、硬い地面を長時間歩いたりすることで発症することがあります。
アキレス腱炎を放置するとどうなるの？
- 痛みの慢性化: 痛みが増強し、日常生活に支障をきたすことがあります。
- 腱の断裂: 重症化すると、アキレス腱が断裂してしまう可能性があります。
- 運動制限: 痛みを避けるために運動を制限せざるを得なくなり、体力低下やストレスの原因になることがあります。
アキレス腱炎から抜け出すには？
秋山駅前整骨院では、お客様一人ひとりの状態に合わせて、丁寧にカウンセリングを行い、最適な施術をご提案します。
- 痛みの原因となる部分へのアプローチ: 痛みが出ている部分に直接アプローチし、炎症を抑えます。
- 筋肉の柔軟性向上: ふくらはぎの筋肉の柔軟性を高めることで、アキレス腱への負担を軽減します。
- 運動指導: 再発を防ぐための正しい運動方法を指導します。
アキレス腱炎でお悩みの方は、秋山駅前整骨院にご相談ください。
秋山駅前整骨院
営業時間：
【平日】9時～12時 / 15時～21時
【土・祝】9時～13時 / 15時～18時
住所：千葉県松戸市秋山1-16-4 102 北総線秋山駅から徒歩30秒
TEL：047-718-6964
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