筋膜リリースで、しなやかに動けるカラダへ
皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です。
「なんだか体が重い」「動かしづらい」「筋肉がこわばる」…そんなお悩みはありませんか？
その原因、筋膜の硬さかもしれません。
筋膜リリースは、筋肉のまわりを包んでいる「筋膜」という結合組織にアプローチし、こり固まった筋肉の緊張をやさしくほぐしていく施術です。
筋膜が硬くなる原因とは？
長時間のデスクワークやスマホ姿勢、過度な運動やストレスが続くと、筋膜が癒着したりねじれたりして、筋肉の動きが制限されてしまいます。
これにより、肩こり・腰痛・可動域の低下など、さまざまな不調が起こるのです。
筋膜リリースの効果
- 筋肉の緊張緩和
- 血行促進による疲労回復
- 関節の可動域アップ
- 姿勢の改善
- 運動パフォーマンスの向上
- 痛みの軽減と再発防止
特にスポーツ後や、慢性的な肩こり・腰の違和感にお悩みの方には、とても効果的です。
当院の筋膜リリース施術
秋山駅前整骨院では、筋膜の状態を丁寧にチェックしながら、お一人おひとりに合ったリリース技術を行っています。
施術後は「体が軽くなった！」「可動域が広がってラクに動ける！」というお声も多数いただいています。
痛みの予防・再発防止のためにも、定期的なケアがオススメです。
お身体のバランスを整えたい方は、ぜひ一度ご相談ください！
秋山駅前整骨院
営業時間：
【平日】9時～12時 / 15時～21時
【土・祝】9時～13時 / 15時～18時
住所：千葉県松戸市秋山1-16-4 102
北総線秋山駅から徒歩30秒
TEL：047-718-6964
▶ご予約はこちら（ホットペッパービューティー）
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