運動中の急な痛み、それは「肉離れ」かもしれません

皆様こんにちは！秋山駅前整骨院です🌱

運動中に急に痛みを感じて、動けなくなった経験はありませんか？それはもしかすると「肉離れ」のサインかもしれません。

◆ 肉離れの原因とは？

肉離れは、筋肉が急激に伸びたり縮んだりすることで、筋繊維が部分的に断裂してしまう怪我です。
ウォーミングアップ不足や急な方向転換、筋力バランスの崩れなどが原因で起こることが多く、スポーツをされる方に特に多く見られます。

◆ 放っておくとどうなる？

• 痛みの慢性化：痛みが長引き、日常生活にも支障をきたす可能性があります。
• 筋肉の機能低下：筋肉の力がうまく戻らず、パフォーマンスが落ちることも。
• 再発リスクの増加：中途半端な回復で運動を再開すると、再び肉離れを起こしやすくなります。

◆ 当院の施術で早期回復をサポート！

秋山駅前整骨院では、以下のような施術で肉離れの早期改善を目指します：

• 患部の冷却と固定：炎症を抑え、痛みを軽減します。
• 筋肉の柔軟性向上：周囲の筋肉を緩め、再発を予防します。
• 機能回復訓練：必要に応じて運動療法を取り入れ、元の動きに戻せるようサポートします。

「もう運動はできないかも…」と不安に思っている方も、あきらめずにご相談ください。あなたの回復を、秋山駅前整骨院が全力でサポートします！

📍 秋山駅前整骨院

• 営業時間：
  【平日】9:00〜12:00 / 15:00〜21:00
  【土・祝】9:00〜13:00 / 15:00〜18:00
• 住所：千葉県松戸市秋山1-16-4 102（北総線秋山駅から徒歩30秒）
• 電話：047-718-6964
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